Fråga din läkare

Du kan få råd av din opererande läkare angående hur du ska sköta ditt sår efter operationen. Fråga om du är osäker.

Tejpa, tejpa och tejpa

Efter en operation eller om du har ett större sår kan det vara fördelaktigt att tejpa såret i upp till sex månader efter operationen.

Du behöver inte byta tejpen så ofta utan låt den sitta kvar ett par veckor eller till dess att kanterna börjar lossna.

Du kan använda kirurgtejp. Men på senaste tiden har det även blivit populärt med silikontejp. Silikontejp är dyrare men sägs kunna ge snabbare läkning och finare ärr.

Håll såret rent från bakterier

Om ditt sår blir infekterat så fördröjs och förlängs läkningen. Dessutom kan ett infekterat sår ge fula ärr.

En infektion beror på att bakterier har kommit in i såret. Därför är det viktigt att hålla såret rent.

Om du får en infektion så blir såret rött, svullet och ömmar. Du kan också få feber och såret luktar illa.

Undvik för mycket ”rörelse”

Hur mycket du får röra dig beror på vart ditt sår sitter. Det är rörelse som gör att såret spänns ut som du ska undvika.

Detta eftersom det finns en risk att såret spricker upp efter för mycket påfrestningar på ärrvävnaden.

Håll ärret mjukt

Om ett ärr behandlas med mjukgörande krämer och oljor så blir det mjukare och därmed mer flexibelt.

Det finns även särskilda krämer och förband för att stänga inne fukt men dessa ska bara användas på rena sår som har en liten risk för infektion.

Sola inte på ärret

Om du har färska ärr så ska du skydda dessa mot solen det första halvåret.

E-vitamin – en myt?

Det finns många rapporter som hävdar att E-vitamin påskyndar läkningen av sår och även förbättrar resultatet av ärr. Men enligt vissa studier så stämmer inte detta.

Hudläkare Phillip Artemi säger till ABC Health & Wellbeing att de finns personer som har använt E-vitamin och fått en förbättring. Men det beror inte på själva E-vitaminet utan att ärr generellt blir finare över tid. Enligt honom så är det samma sak med Aloe vera.